Les facteurs des cellulites

Afin de trouver les bonnes méthodes pour se débarrasser des cellulites, il faut d’abord voir les facteurs qui les provoquent. En effet, la formation des cellulites est considérée comme un phénomène physiologique normal. Il y a alors 3 types de cellulites et chacun a ses causes.

La cellulite aqueuse ou d’infiltration

Elle est souple et diffuse. Elle est la moins visible entre les 3 types. Les problèmes circulatoires sont les causes principales de l’apparition de ces cellulites. Elles ne sont pas douloureuses. Cependant leur présence cause des sensations inconfortables comme les jambes lourdes et gonflées, des sensations désagréables dues aux retenues.

La cellulite adipeuse

Celle-ci est due à une mauvaise alimentation et au manque d’activité physique. Elle se présente en étant molle, indolore et se trouve seulement sur un endroit comme à l’arrière de cuisses ou au niveau des aisselles.

La cellulite fibreuse ou indurée

Ce type de cellulite est dur et douloureux au toucher. Elles résultent d’un dysfonctionnement du tissu adipeux de l’hypodermose. Cela veut dire que les cellules sont graisseuses. La peau présente alors un aspect bosselé et un teint violacé. Les cellulites fibreuses sont profondément ancrées dans les tissus, c’est ce qui les rende douloureuses. Mais il y a une différence entre cellulite graisseuse et cellulite infection qui apparaît suite à une pénétration de bactéries.

Trucs et astuces pour se débarrasser des cellulites

Une lotion anticellulite au café

Le café est idéal pour stopper la multiplication des cellules adipeuses et le stockage des graisses. Il suffit alors de mettre dans une bouteille : du café et du jus de citron. Secouez le tout et laissez reposer 24 heures avant d’appliquer sur la zone concernée. Cette lotion ne peut être conservée que durant une semaine.

Une tisane aux queues de cerise

Les queues de cerises sont des actifs naturels pour détoxifier l’organisme et améliorer la circulation des fluides. Mettez 70g de queues de cerises séchées dans 1 litre d’eau puis macérées le mélange toute la nuit. Au matin, il suffit de faire bouillir 10 minutes la solution et de la laisser infuser 15 minutes (couvert). Consommez en 3 fois/jours pendant 10 jours. La durée de conservation de la tisane ne doit pas dépasser les 2 jours.

Un massage anti-gras à l’huile essentielle

Pour éliminer les cellulites il ne faut pas n’importe quelle huile essentielle. En fait, celle à base de citron est mieux pour brûler les graisses. Il suffit alors de prendre 1 cuillère à soupe d’huile de jojoba (ou d’amande douce) et ajoutez 10 gouttes d’huile essentielle de citron. Un massage avec cette mixture deux fois par jour (matin et soir) fera l’affaire. Ce complexe d’huiles est fortement déconseillé pour les femmes enceintes, allaitantes et les épileptiques.

Se doter d’énergie positive

Avant l’heure du coucher, il n’y a pas mieux que de clôturer la journée avec de bonnes ondes. On chasse de l’esprit toutes sortes de négativité pouvant altérer le sommeil. Mais pour justement améliorer son humeur, on fait le point sur le déroulement de la journée, dégageant les points forts et les points faibles engendrés par les événements. Il faut se dire que les pires choses qui arrivent disparaîtront demain, et qu’il est possible de s’améliorer chaque jour. En revanche, on se félicite des efforts fournis dans nos activités du jour.

Manger sain et équilibré

On supprimera les aliments trop riches pendant le dîner. Les repas un peu trop farineux, ou trop gras n’ont pas leur place dans un bon régime alimentaire. Gratins, gâteaux et pâtisseries sont à bannir de la table. Un bol de soupe fera l’affaire, surtout en hiver quand la température chute. Pour améliorer la digestion, il convient de manger assez tôt avant de s’enrouler dans la couverture. A l’heure du coucher, on parvient à un niveau élevé de relaxation. Détendu, on trouve facilement le sommeil, et dormir comme un bébé, coupé du monde des vivants.

Bain chaud relaxant

La salle de bain est la pièce la plus confortable de la maison pour passer du bon temps, et se chouchouter comme en institut. L’eau chaude aide à se relaxer, encore mieux si on a la baignoire pour venir se reposer une petite heure dans un bain mousseux. C’est la place idéale pour lire son livre fétiche, ou prendre sa boisson préférée. C’est ainsi qu’on arrive à trouver le bien-être naturellement. La présence de bougies parfumées aiguisera les sens, on se laisse transporter dans un voyage spirituel inédit.

Le massage, un atout pour la santé

Le massage procure beaucoup de bienfaits sur l’organisme. Se rendre dans les centres de beauté peut coûter une fortune, puis faute de temps, on peut réaliser soi-même un petit massage de temps en temps. L’automassage devient prisé, d’autant plus qu’avec les tutos et vidéos disponibles sur le web, il devient plus facile de prendre les bons repères, et de situer le type de massage qu’on souhaite s’approprier.

1. Effets sur le sommeil

D’après une récente étude entreprise par des chercheurs des universités de Yale aux USA et de Quilmes en Argentine, il a été remarqué que la Lune aurait une influence sur notre qualité de sommeil. Leur explication vient de la lumière qu’émet la Lune. Avant de procéder à cette conclusion, les chercheurs ont en amont traité des données venant de bracelets électroniques portés par 98 individus. Notez que ces derniers sont issus de 3 communautés autochtones situées dans le nord de l’Argentine et d’étudiants de la région de Seattle. Des troubles du sommeil en fonction du cycle lunaire ont été observés sur deux groupes étudiés. Les participants se couchaient plutôt tard et dormaient moins que d’habitude pendant les 4 nuits qui précèdent la pleine Lune.

2. Effets sur les cheveux

D’après certains experts pour ne mentionner que Paul Ferris, il explique que le fait de couper les cheveux au moment de la pleine Lune aide à avoir des cheveux plus brillants et plus forts. Durant cette période, la coloration des cheveux devient plus régulière et claire. Toutefois, le spécialiste recommande de n’appliquer le masque pour cheveux que seulement après la pleine Lune. Ceci est afin d’avoir plus d’efficacité.

3. Effets sur l’appétit

Il faut savoir que la Lune a une influence sur tous les liquides aussi bien ceux à l’extérieur qu’à l’intérieur de notre organisme. Ce satellite agit sur les liquides qui sont présents dans notre corps à travers le système circulatoire, digestif, lymphatique ou encore urinaire. Quels que soient les organes, sachez qu’ils sont tous sensibles à la Lune. Au moment de la pleine Lune, l’appétit diminue en général. C’est donc la période idéale pour perdre quelques kilos en trop.

4. Effets sur les migraines

Le liquide (lymphe, sang, urines) dans notre corps représente environ 80 % de son poids total. Comme la Lune interagit avec les milieux aqueux, il n’est pas alors étonnant que le satellite fasse monter et descendre les liquides dans notre organisme. Pour certains, ces mouvements peuvent déclencher des migraines.

5. Effets sur les règles

Bon nombre de femmes affirment que leur cycle menstruel a une certaine relation avec la Lune. Il n’est pas rare alors d’entendre que les règles deviennent plus douloureuses à la venue de la pleine Lune. Bien qu’il n’y ait pas encore d’études sérieuses sur le sujet, certains spécialistes mentionnent quand même que le cycle de la menstruation de la femme concorde à un mois lunaire. C’est pourquoi celui-ci était auparavant lié avec la Lune. Mais de nos jours, avec les lumières artificielles un peu partout, cette croyance est devenue moins importante.

Les premiers mois de grossesse

C’est vrai, durant les premiers mois de votre grossesse, vous pourriez ressentir de fortes malaises, entre nausées et vomissements. Peut-être que vous avez du mal à avaler quoi que ce soit, la simple odeur d’un aliment ou la vue d’un plat peut révulser votre estomac. C’est très inconfortable mais une consultation chez votre gynécologue ou votre médecin traitant réglera ces soucis rapidement. Des remèdes naturels sont les plus efficaces pour atténuer cet état nauséeux. Si votre médecin ne décèle rien d’inquiétant à votre sujet, vous pouvez poursuivre vos activités professionnelles et aussi vos activités physiques. Sur ce dernier point, pour ne pas commettre d’impair, il vaut mieux demander l’avis de votre médecin.

Restez en bonne santé

Votre médecin ou la sage-femme qui vous suit vous donneront sans doute des conseils adaptés selon votre état, votre âge, etc. Vous saurez tout sur l’alimentation à privilégier, sur les sports que vous pouvez pratiquer, sur l’importance des séances de préparation à l’accouchement, etc. Suivez le plus scrupuleusement possible tous ces conseils et si jamais vous tombez malade, si vous faites une chute ou si vous saignez anormalement, appelez sans tarder votre médecin. Mais si tout va bien, il n’y a aucune raison que vous restiez au lit toute la journée, ce n’est pas bon pour vous ni pour bébé.

Le déroulement d’un test de paternité prénatal

Si auparavant, le test de paternité prénatal était déjà possible, l’examen présentait un risque pour le bébé, puisqu’il fallait effectuer une amniocentèse pour avoir des villosités choriales ou pour obtenir du liquide amniotique qui servira à faire le test. Aujourd’hui, on peut procéder à un test ADN avec des échantillons de salive du père présumé (obtenu par frottis buccal) et le sang de la mère. En effet, c’est dans le sang de la mère que l’on peut trouver l’ADN fœtal ou les empreintes génétiques du fœtus. Elles seront ensuite analysées puis comparées avec l’ADN du supposé père.

Quand peut-on effectuer un test de paternité prénatal ?

Pour que les résultats soient crédibles, le test de paternité prénatal doit être effectué pendant une période propice. Le prélèvement de sang doit ainsi être fait après la 6e semaine de grossesse pour être certain qu’il y a assez de cellules fœtales dans le sang maternel. L’idéal est donc de faire le test vers la 7e ou 8e semaine. Notons que si la mère attend des jumeaux, il n’est pas possible de réaliser un test de paternité prénatal, car il y aura de grandes possibilités que les résultats soient faussés. Concernant le résultat d’un test de paternité prénatal, vous pouvez en général l’obtenir 7 à 10 jours après l’envoi des échantillons au laboratoire. Le résultat de ce type de test est à 99,99% fiable. Enfin, le prix d’un test de paternité prénatal sans risque ou non invasif peut aller jusqu’à 1300 euros selon le laboratoire choisi. Pour choisir le laboratoire, assurez-vous de sa réputation en lisant notamment les avis clients, vérifiez ses accréditations, etc. Si vous voulez que les résultats du test de paternité en France aient une valeur juridique, la procédure doit se faire avec l’accord d’un juge du tribunal.

Les spécificités de l’addiction à des substances

L’addiction aux substances implique la consommation de substances psychoactives qui sont classées en trois types à savoir, les substances dont la vente et la consommation sont licites. Il s’agit entre autres, du tabac et de l’alcool. Il y a ensuite, l’addiction à des substances psychotropes qui sont des médicaments ayant la capacité d’agir directement sur le cerveau notamment les antidépresseurs ou encore les anxyoliques. Et enfin, on note l’addiction à des substances illicites comme la drogue. Le tabac et l’alcool sont des produits qui, selon les statistiques, rendent très rapidement accros. Quant au cannabis, sa consommation n’est pas autorisée en France, et dans de plusieurs pays également, et cela, même si cette substance ne présente qu’un moindre potentiel addictif. Les drogues illicites dites « fortes », dont la cocaïne, l’ecstasy ou encore l’héroïne sont les substances qui rendent les consommateurs fortement addicts. Dans tous les cas, ces substances peuvent causer des dommages psychologiques graves si un traitement et une prise en charge par un spécialiste ne sont pas indiqués rapidement.

Être addict à un comportement ou à une pratique sans substance

Aujourd’hui, un grand nombre de conduites démesurées sont considérées comme dépendances, et cela principalement à cause d’une ressemblance symptomatologique, d’une superposition des facteurs de risque et d’une réponse propice aux concours psychiques initialement développés pour traiter les dépendances aux substances. Parmi les comportements les plus fréquemment définis comme addictions sans substance, on cite les dépendances aux jeux d’argent, à la technologie, au sexe ou encore au sport. L’addiction sans substance comporte des signes similaires aux addictions à des substances. Parmi ces symptômes, il y a la perte de contrôle. C’est le symptôme le plus fréquent. L’addict, malgré les difficultés qu’il rencontre et l’effet négatif qu’engendre l’activité sur son étant mental et physique, poursuit quand même le comportement. Le sujet développe ainsi un désir incontrôlable de répéter ce comportement. S’il se trouve dans l’impossibilité de poursuivre son habitude, il présente un syndrome de sevrage. Ces conduites compulsives que le sujet ne peut pas contrôler impactent négativement son comportement. En effet, elles diminuent le malaise et les tensions internes, ce qui incite à perpétuer le comportement en agrandissant la fréquence de consommation et son intensité. Ces conduites détruisent le sujet et nuisent sa relation avec son entourage.

Limiter certains aliments et boissons

Certains aliments sont à l’origine des ballonnements. Tout d’abord, il faut éviter toutes sortes de boissons gazeuses et de mâcher les gommes. En machant un chewing-gum, l’appareil digestif fonctionne, mais à vide. Le gonflement est ainsi produit par l’accumulation d’air au niveau de l’intestin. D’autre part, le gaz stocké dans le tube digestif sera libéré par les boissons gazeuses pour laisser place au vide. Ce qui provoque une sensation de ballonnements.

Manger et mâcher correctement

Pour bien manger, il est conseillé de prendre environ une bonne vingtaine de minutes. Cela dit, il faut éviter de manger rapidement. Prenez le temps de mâcher suffisamment pour ne pas avoir mal au ventre et empêcher l’air d’élire domicile dans le tube digestif. Il faut bien mastiquer les aliments pour rendre la digestion facile et réduire le risque d’ingestion d’air au niveau de l’estomac. Puis, il faut apprendre à bien gérer son stress, car la nervosité fait manger très rapidement et beaucoup. Cela entraine une mauvaise digestion et un ballonnement du ventre.

Eviter les intolérances et les aliments alimentés

En cas d’intolérances à certains produits, notamment aux aliments fermentables, il faut être vigilant. Appelés aussi FODMAP, ce sont les fructanes, le lactose, le fructose et les polyols. Dans la plupart des cas, ces produits peuvent causer des ballonnements chroniques du ventre. Ceci étant, il est fortement conseillé de limiter la consommation de ces aliments et de les réintroduire de manière progressive. Cela permet d’identifier le produit responsable du ballonnement. Veillez également à consommer moins de glucides. Fermentés, ces nutriments énergétiques peuvent irriter l’intestin, ballonner le ventre et produire des gaz.

Identifier des hémorragies internes

Parmi les formes les plus graves des maux de ventre, l’hémorragie interne survient dans la zone des intestins. Ce cas nécessite une hospitalisation d’urgence dès les premiers signes pour ne pas l’aggraver. Les principaux symptômes de l’hémorragie interne des intestins sont très facilement reconnaissables. Elle se manifeste par une présence de sang dans les selles, et de violents maux d’estomac.
Les selles sont anormales et sont principalement sous forme de diarrhées. Ces dernières sont accompagnées d’une grande douleur abdominale ainsi que des vomissements. Mais cela n’apparait qu’une fois que le cas se complique et qu’il n’a pas été traité à temps. Les hémorragies internes sont expliquées par un appendice perforé ou encore un blocage dans les intestins.

Identifier une maladie chronique

Il est tout à fait normal de ressentir des douleurs au ventre plusieurs fois au cours de l’année. Ce qui est dangereux par contre, c’est que ces douleurs sont trop répétitives et assez fréquentes. C’est peut-être le signe de la présence d’une maladie chronique. Pour être rassuré et trouver la cause de cette maladie, il est conseillé de se rendre chez un gastro-entérologue.
Les principaux symptômes d’un mal de ventre chroniques sont facilement confondus avec d’autres maux. Il s’agit de ballonnements de l’estomac, de constipation et de diarrhée. Il est essentiel de bien surveiller ses habitudes de vie pour déterminer s’il s’agit d’intolérance alimentaire par exemple.

Auparavant, le test de paternité prénatal était invasif

Il y a quelques années encore, le test de paternité prénatal était invasif. Plusieurs technologies ont coexisté. La biopsie choriale est réalisée entre la S10 et S13. À partir de la dixième semaine de grossesse, l’obstétricien introduit un cathéter dans la voie vaginale. Cette aiguille ultrafine permet d’extraire une infime partie des villosités choriales. Ce sont des cellules qui recouvrent la membrane externe
du fœtus. Dans 98 % des prélèvements, elles contiennent la signature génétique de l’enfant à naître. Il suffit alors de faire la comparaison avec l’ADN du supposé père. L’amniocentèse est un test qui se pratique à la quatorzième semaine. L’équipe médicale insère une aiguille à travers le ventre de la mère dans le but de prélever des cellules fœtales. Il faut généralement opérer sous anesthésie pour extraire du liquide amniotique. Les risques d’infection existent.

Une analyse génétique non invasive et fiable

Depuis 2012, une équipe scientifique américaine a effectué un nouveau test de paternité prénatal non invasif. Il consiste à faire une prise de sang. L’échantillon prélevé comprend quelques cellules fœtales que les laboratoires parviennent à isoler. Il suffit alors de réaliser la confrontation génétique sur ces extraits. Les risques sont quasiment inexistants avec un test de paternité prénatal avec prélèvement sanguin. Il faudra juste que la prise de sang soit faite par une infirmière ou une autre personne qualifiée. Puis, ce test peut être faussé si la femme enceinte a reçu une transfusion sanguine assez récemment. Les cellules du donneur restent encore dans son organisme pendant plus de 4 semaines.

Mais, le test de paternité peut aussi être effectué juste à partir d’un échantillon de salive ou du cheveu si celui-ci est réalisé après la naissance. Pour cela, il suffit de commander sur des sites comme vaterschaftstest-dna un kit de test de paternité. On leur retourne ensuite le kit avec les échantillons de salive du bébé et du présumé père. Après l’analyse, le résultat sera envoyé par mail.

Qu’est-ce que l’Exilis Elite ?

Votre peau est-elle relâchée ou ridée ? Exilis Elite a déjà fait ses preuves pour raffermir le visage, le cou, les yeux et toutes les parties où il y a des graisses dans le corps de la femme. Pertinent, un grand nombre d’institut de beauté et de remise en forme utilisent ce produit pour prendre soin de leurs clients. La Clinique Mrockland utilise également cette technologie pour éliminer sans douleur les cellulites. Grâce au système de la radiofréquence monopolaire, il détruit les gras localisés. Lorsque vous le mettez en marche, il chauffe les tissus puis élimine la cellulite. C’est donc une alternative à la chirurgie. Qui plus est, l’usage de cette technologie favorise aussi la production de collagène et d’élastine pour rendre la peau ferme.

Comment et pourquoi utiliser Exilis Elite ?

L’usage d’un appareil comme Exilis Elite ne produit aucune douleur aux patients. Rassurez-vous, vous n’aurez pas à supporter une peau irritée. Vous pouvez reprendre le travail après en avoir votre séance de radiofréquence. Pour un meilleur résultat, il faut faire au moins 4 séances de radiofréquence. Vous verrez un résultat significatif. Vos cellulites commenceront à ne plus refaire surface dans 2 ou 3 mois. Si vous vous préoccupez de votre silhouette, ou que vous recherchez une méthode plus naturelle, mais efficace pour éliminer la cellulite et raffermir votre corps, Exilis Elite est une solution pouvant se pratiquer sur tout type de peau.